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这碗绣球菌甜品,让所有女生的心都酥了!
世界上有一种未解之谜 大多数女孩子们对甜品 都有一种谜之喜爱—— 这些充满迷人气息的小可爱, 单靠颜值或美味 就让人毫无招架之力。 开心时, 会买个蛋糕庆祝一下; 难过时, 啃两根冰淇淋, 眼泪也就止住了。
今天就和你们分享 能够润肤养颜, 且营养价值丰富的 糯小米雪蛤绣球菌 不管是萌萌的女神还是女汉子 都可以从这道甜品中 感受到幸福的滋养
雪 蛤 它可是四季进补的一大主力 学名是“东北林蛙” 因为它可以在寒冬中冬眠五个月之久 所以得名为“雪蛤” 对于女生来说,雪蛤最重要的是美容养颜的功效,雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质,可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。
你知道吗! 菌类中能做甜品的寥寥无几, 但绣球菌香味清新、口味清淡, 非常适合制作甜品, 能够与食材融合得恰到好处, 不会过于甜腻。
研究发现,绣球菌富含β-Glucan和氨基酸等活性成分。不仅有能提高人体免疫力(健康维持效果),具有美肌效果(改善肌肤暗沉)等等优秀健康功效。绣球菌成分功效经过严谨的科学证明,荣幸地获得了日本的最高级别品质认证“Evidence Quality认证”,被日本SUPERFOOD协会JSA选为具有纪念意义的“第1号认定超级食品”。 当滋补的雪蛤遇上绣球菌 浓郁的香气和清脆的口感 是一碗营养和美味兼备的 上好甜品
糯小米雪蛤绣球菌 【原 料】大黄米,雪蛤,绣球菌,盐,鸡汁,奶油。 【做 法】将大黄米煮熟,雪蛤泡发;锅烧开水,放入绣球菌和黄米煮开,调味;下雪蛤和枸杞烩均匀装盘,淋少许淡奶油。
部分文字图片来源网络
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